A entrenar las manos

Esta semana en mis talleres iniciamos con la terapia manual, para empezar hicimos una actividad para sensibilizar las manos, yo había hecho una para la fascia con la fécula de maíz; esta más o menos se enfoca a lo mismo, ya que el objetivo era darnos cuenta de que con la intensidad con la que intentarás llegar nos daría la respuesta del tejido, por ejemplo si llegamos de una manera brusca la respuesta será de protección pero si lo hacemos de una manera lenta y amable podremos ir palpando mayor área. 

Para el tema de movilizaciones cervicales, se me dificultó un poco percibir el movimiento aunque mi compañero me dijera que si sentía un ligero desplazamiento; las pruebas que debemos de hacer antes de iniciar con las movilizaciones no se me hicieron complejas ni difíciles de recordar.

Pero el tema de lumbares se me hizo muy interesante, además de que te das cuenta de cuán fuerza debes tener, a parte de maña, para realizarlas  ya que si suelen ser cansado. Pero también pude darme cuenta de su efectividad durante la actividad, ya que yo presento ligera disminución de rango de movimiento hacia la extensión y cuando me realizaron las movilizaciones se aumento, obviamente se debe dar seguimiento ya que si solo se realizan las movilizaciones los efectos son muy pasajeros. 

Eso es todo por esta semana, gracias.